Гимнастические приспособления

Благодаря использованию гимнастического коврика исполнение аэробных тренировок проходит в комфортных условиях. А специальный фитнес-мяч приятно разнообразит подобные тренировки и немного усложнит их.

Гимнастические коврики для аеробики могут быть с пользой использованы и в различных закрытых помещениях, и на свежем воздухе. Гимнастические коврики изготавливаются из специального материала. Это материал прекрасно выдерживает сильную профессиональную нагрузку и очень легко очищается. Гимнастические коврики имеют специальный рельеф и особую структуру, которая создает надежную защиту от скольжения. Гимнастический коврик SKYFIT изготовлен из экологически чистого материала и полностью соответствует европейскому стандарту качества.

С использованием фитнес-мяча, или фитбола, аэробная тренировка становится достаточно сложной и целенаправленной. Занятия с фитнес-мячом замечательно развивают координацию, включают в работу практически все мелкие мышцы-стабилизаторы человека, чувство равновесия. Фитнес-мяч способен сделать тренировку более эффективной. Тренировка с использованием фитнес-мяча позволяет развить хорошую гибкость, укрепить мышцы спины. При подобной тренировке расход калорий намного больше, чем при обычной силовой тренировке. Фитнес-мячи и гимнастические коврики торговой марки SKYFIT выполнены из безопасных и прочных материалов, которые долговечны и просты в использовании.

А вот степ-платформа необходима для профилактики и лечения таких серьезных болезней, как остеопороз, артрит, для восстановления после серьезных травм колена, а также для общего укрепления мышц. Танцевальные занятия проходят с применением особой платформы (степа). На данную платформу человеку следует подниматься и опускаться в ритме хорошей музыки.